Chez CCEP, nous voulons créer un environnement où chacun peut être au meilleur de soi-même, avoir un sentiment d'appartenance, être en bonne santé et positif – grâce à nos échanges, à la communauté et à la culture de CCEP.
CCEP propose une formation sur le bien-être qui explore les quatre domaines, de l'énergie à l'impact qu'ils ont sur notre bien-être et notre performance.
- Physique : Sommeil, forme physique, nutrition et repos régulier tout au long de la journée.
- Émotion : Des émotions positives qui nous aident à réaliser nos tâches.
- Mental : Attention et focus, ainsi qu'un équilibre de pensée tactique et de vision globale.
- Spirituel : Le sens du but à atteindre d’avoir de réaliser des actions significatives.
Lors de nos sessions de formation, nous vous invitons à vous :
- Concentrez sur votre bien être et niveaux d'énergie
- Prêtez attention à nos quatre sources d'énergie et à leur impact sur notre bien-être
- Commencer à construire ou à ajuster des rituels énergétiques pour augmenter son énergie au travail et dans sa vie
« Apprendre à connaître le réseau énergétique et les moyens qui peuvent faire influer mon énergie à l’intérieur comme à l’extérieur du travail, a changé la donne. J’ai l’impression de savoir exactement comment faire pour être au meilleur niveau, et ce que je dois faire lorsque je commence à plonger. » Jack Cumming
« Être en mesure de comprendre les différents piliers de l’énergie, puis de planifier des activités lorsque je sais que j’en manque, a fait une grande différence. » — Sam Crabb
« Cette expérience a été très enrichissante et j’ai gagné plus que je ne le pensais. » — Wendy Savdes